FAQ Acupuncture

Bienvenue sur cette FAQ dédiée à l’acupuncture, une méthode ancienne de plus de 3000 ans !
Partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise elle peut avoir un impact positif sur votre bien-être global.

Qu'est-ce que l'acupuncture et comment peut-elle vous aider ?

L’acupuncture est une branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

Pratique millénaire, elle vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps en stimulant des points spécifiques avec des aiguilles. Ces aiguilles, de la taille d’un cheveu humain, sont insérées sur certains points situés le long des méridiens dans le but de favoriser la libre circulation du Qi.

Qu'est-ce que les méridiens et le Qi ?

À l’image des veines dans lesquelles circule notre sang, les méridiens représentent des canaux dans lesquels circule le Qi, notre énergie vitale.

Si le Qi est en excès ou en insuffisance, cela créera des pathologies qui se manifestent alors en douleurs.

Est-ce que ça fait mal ?

Non !

Les aiguilles sont très fines, l’acupuncture n’est pas censée faire mal. En fonction des stimulations d’aiguilles, vous pouvez ressentir une petite décharge électrique. C’est bon signe et ce que nous appelons le Deqi.

Si l’aiguille fait mal, elle sera déplacée ou enlevée. Pas d’inquiétude !

Comment fonctionne l'acupuncture ?

D’un point de vue occidental, l’acupuncture agit en activant les processus naturels de guérison du corps. En stimulant des points précis, elle favorise la libération d’endorphines et l’amélioration de la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à réduire la douleur, le stress et à promouvoir la relaxation.

D’un point de vue traditionnel, l’acupuncture cherche à rétablir l’équilibre énergétique, favorisant ainsi la guérison naturelle du corps. L’acupuncteur stimulera les aiguilles différemment en fonction de ce qu’il cherche à accomplir : tonifier une insuffisance, disperser une stagnation ou calmer un excès, par exemple.

Pour quelles pathologies traiter en acupuncture ?

L’acupuncture est polyvalente et peut soulager une variété illimitée de troubles.

Elle est couramment utilisée pour soulager les douleurs musculaires, les problèmes de sommeil, les troubles digestifs, les maux de tête, ainsi que pour améliorer la gestion du stress et de l’anxiété.

Les traitements varient en fonction des pathologies et des patients. Par exemple, deux personnes souffrant d’une tendinite ne seront pas traitées de la même manière.

En effet, l’acupuncteur ne réfléchira pas en termes médicaux occidentaux (par exemple, cancers, céphalées, intestin irritable, hypothyroïdie) mais en termes de syndromes de Médecine Traditionnelle Chinoise (insuffisance de Qi, insuffisance de Yin, montée du Yang, chaleur dans l’estomac, froid dans l’utérus, etc.). En complément de la médecine occidentale, ces techniques font des merveilles.

Qui peut bénéficier de l'acupuncture ?

L’acupuncture convient à un large éventail de personnes. Elle est indiquée pour les enfants et les adultes, elle est même utilisée sur des animaux.

Dans mon cabinet je traite uniquement les enfants des 16ans et les adultes.

Une femme enceinte peut-elle faire de l'acupuncture ?

Oui ! L’acupuncture est reconnue pour soulager la plupart des troubles liés à une grossesse : nausées, constipation, lombalgies, bébé en siège, préparation à l’accouchement.

Mais également post-accouchement pour se remettre sur pieds ou stimuler la production de lait, par exemple.

Est-ce que l'acupuncture est indiquée en cas de cancers ou de maladies grave ?

Oui, en complément d’un traitement médical (chimio, radiothérapie, chirurgie).

L’acupuncture est un très bon soutien lors de cancers ou de maladies graves. Elle permet de mieux supporter les effets secondaires des traitements, d’accélérer la rémission ou de gérer les variations émotionnelles souvent liées au traitement.

Combien de séances sont nécessaires ?

Ca dépend… le nombre de séances varie en fonction de la condition traitée, de sa gravité et de la réponse individuelle.

Certaines personnes ressentent des améliorations après quelques séances, tandis que d’autres peuvent nécessiter un plan de traitement à plus long terme.

Dans des cas aigus, par exemple en cas de torticolis, lumbagos, grippe, Covid, indigestion, etc., 1 à 2 séances peuvent suffire.

Dans des situations plus chroniques, il est conseillé de faire 3 à 5 séances d’acupuncture rapprochées (toutes les 1-2 semaines), puis de manière régulière au rythme d’1 séance tous les mois ou par changement de saisons. Par exemple, en cas de dépression, anxiété, insomnie, maux de dos, migraine, problèmes digestifs (constipation, ballonnements, remontées acides), hémorroïdes, etc.

Y a-t-il des effets secondaires ?

Les effets secondaires sont généralement minimes.

Après la séance, certains patients peuvent ressentir une légère sensibilité autour des points d’insertion, des ecchymoses temporaires ou de la fatigue, des maux de tête ou des variations émotionnelles. Les symptômes peuvent varier en intensité 24-48 heures après la séance, c’est généralement bon signe et signifie que le traitement fait effet.

Ces réactions disparaissent rapidement, mais en cas de doute, je suis toujours disponible par message pour répondre à vos questions.

Est-ce que je peux faire du sport après la séance ?

Oui, il n’y a pas de contre-indications à faire du sport après la séance d’acupuncture.

Tout en gardant à l’esprit que vous pourrez être fatigué : alors toujours dans la limite du raisonnable

Est-ce que l'acupuncture est sans risque ?

L’acupuncture est considérée comme sans risque lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel formé et compétent.

Les aiguilles utilisées sont jetables et stériles, minimisant ainsi les risques d’infection.

Est-ce que l'acupuncture est couverte par les assurances ?

Oui, je suis remboursée ASCA et RME ! Donc remboursée par la plupart des assurances complémentaires.

Certaines assurances complémentaire couvrent les traitements d’acupuncture, mais cela dépend de votre contrat spécifique. Renseignez-vous auprès de votre assurance pour connaître les détails de votre couverture.

Dois-je consulter mon médecin avant de consulter un acupuncteur ?

Si vous avez des problèmes de santé préexistants, il est recommandé de consulter votre médecin avant de commencer tout traitement d’acupuncture.

Assurez-vous de discuter de vos préoccupations et de vos antécédents médicaux avec votre acupuncteur qui saura vous indiquer si oui ou non cette médecine naturelle peut vous aider

En conclusion …

L’acupuncture est bien plus qu’une simple technique. C’est une approche holistique pour rétablir l’équilibre. Si vous cherchez une solution naturelle pour améliorer votre bien-être physique et émotionnel, l’acupuncture pourrait être la réponse que vous recherchez.

Pour en savoir plus sur mes services d’acupuncture et découvrir comment cela peut vous bénéficier, n’hésitez pas à me contacter. Je serais ravie de répondre à vos questions et de vous guider vers une meilleure santé et vitalité.

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